Burnout für Narzissten

Posted on 20. Oktober 2014

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Nicht wenige Menschen haben mit narzisstischen Wesenszügen zu kämpfen! Sie, ich………………… Nein ich nicht, denn ich habe mich entschlossen kein Narzisst zu sein, da Narzissten eine Belastung sind, zuerst für andere, später vor allem für sich selber.

Auch übt die moderne Zivilisationskrankheit unserer Dekadenzgesellschaft von der gleichfalls viele Narzissten betroffen sind, keinen Reiz auf mich aus. Obwohl so ein kleiner Burnout einem wiederrum ungeahnte Möglichkeiten verschaffen könnte. Der Chefredakteurin Miriam Merkel ist es zumindest gelungen, es an die grosse Glocke zu hängen. Sie schrieb ein Buch über ihren Burnout, dabei gibt es schon 3.479! und ein Film wird nun auch noch gedreht. Bravo, dass nenn ich Selbstinszenierung! Bemerkenswert, wie es manche immer wieder schaffen, sich auf die Bühne zu katapultieren. Passt in bisschen ins Bild einer Narzisst_in. Sie reden nämlich fast ausschließlich von sich, ihren Ideen und Erfolgen. Oder ihren Burnout Erlebnissen? So lassen sie andere ständig um ihre eigenen Probleme kreisen. Wenden sich diese schließlich genervt ab, kann es der Narzisst überhaupt nicht begreifen, dass man nicht ständig ein offenes Ohr für ihn hat.

Dagegen bringen sie dem, was andere zu berichten haben, wenig Interesse oder sogar offene Geringschätzung entgegen. Vielleicht liegt es daran, dass die anderen nicht nur als potentielle Konkurrenten, sondern auch als Bedrohung empfunden werden, die die eigenen Unzulänglichkeiten und Schwächen bloßstellen könnten?

Wer das Gefühl hat, im Innen nichts zu sein, der muss im Außen alles sein. Diese unbewusste Form von tiefer Minderwertigkeit findet man bei so genannten narzisstischen Persönlichkeiten, die sich über grenzenlose Leistung und über Superlative definieren. Viele erschöpfen sich auch daran, dem eigenen Anspruch nicht gerecht zu werden, einem ständigen Optimierungszwang zu unterliegen und über die eigene Grenzenlosigkeit auszubrennen. Sie haben (fast) kein Selbstwertgefühl und sind auf ständige Bestätigung von außen angewiesen. Bleibt diese aus, kommt es zu erheblichen Problemen. Nach Ansicht des Psychologen Beat Stübi war der Narzissmus noch nie so verbreitet wie heute, denn in aktuellen Untersuchen zeigt jeder vierte Studierende erhöhte Narzissmus-Werte. Sie bauen ein Bild von sich auf, das nicht der Wirklichkeit entspricht. Stellt man sie in Frage, werden sie aggressiv, weil sie im Grunde unsicher ist.

Für Narzissten muss alles genau so laufen, wie sie sich das vorstellen. Geschieht das nicht, wird das als persönliche Beleidigung empfunden – und den anderen die Schuld gegeben. Eine endlose Kette reiht sich ohne Unterlass aneinander. Meist beginnend bei den Eltern, hinzu kommen Geschwister, Freunde, Lehrer, Vorgesetzte, Kollegen, Mitarbeiter, Ehemann resp. Ehefrau oder die eigenen Kinder, von denen man auch so enttäuscht ist, weil sie nicht so sind, wie man sie gerne hätte. Sie alle sind Schuld am Unglück, denn sie haben die Erwartungen nicht erfüllt.

Es ist doch immer wieder das gleiche, alle denken an sich, nur ich denk an mich. Deshalb finde ich Sie ALLE gemein, lassen Sie sich das mal gesagt sein! Und wissen Sie warum? Darum!

Gott-Vater verzeiht – ein Narzisst nie…

Narzissten sind nicht nur schneller als andere beleidigt oder gekränkt, sondern können auch schlecht verzeihen. Unabhängig von der Schwere des Unrechts und davon, ob sich die „Täter“ entschuldigen, bleiben sie meist unversöhnlich. Und wenn sie verzeihen, dann nur unter der Bedingung der Wiedergutmachung – wenn nicht, könnte das Leben ihrer Mitmenschen zur Hölle werden.

Sehr schade, gäbe es doch andere Wege, denn die psychosomatische Stressforschung hat nachgewiesen, dass Feindseligkeit und Nichtverzeihen können nicht nur anstrengend, sondern auch gefährlich ist und man sich damit selber den größten Schaden zufügt. Verzeihen dagegen entlastet.

 

Oder ein weiterer Versuch wäre es Wert, sich zukünftig nicht mehr so wichtig zu nehmen, alleine schon das kann Wunder bewirken!

http://www.psychotherapiepraxis.at/pt-blog/narzissmus-symptome/

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